Actividades/Serviços
 
Tudo para que se sinta sempre bem! Viva bem… Viva Fit!

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Vivafit Odivelas
Avenida das Acácias, nº.2, loja 3, Colinas do Cruzeiro
2675 - Odivelas
T 219 339 468 / 913 203 100 / 913 202 512
Email odivelascolinasdocruzeiro@vivafit.pt
www.vivafit.pt
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https://www.facebook.com/Vivafit-Odivelas

 

Missão


A nossa missão é, motivar as mulheres a emagrecer, com hábitos de exercício e alimentação saudável.

O conceito Vivafit é fornecer saúde e bem-estar num ambiente agradável com treinos rápidos e descontraídos em exclusivo para mulheres.

 

Dispomos de uma equipa de profissionais apaixonadas pelo que faz nas áreas de exercício e nutrição.

Nos ginásios Vivafit pode encontrar 7 modalidades em grupo e serviço de treino personalizado:

 

- Aulas de Grupo:

VIVAFIT Class

Queima calorias para um corpo elegante;

VIVAFIT SBarre

Corpo de bailarina.

PILATES STUDIO

Alonga e melhora a postura.

BODYVIVE™
Aumenta a energia e reduz stress.

BODYBALANCE™
Melhora a flexibilidade.

SH'BAM™
Tonifica e modela

ZUMBA
Tonifica e modela

PERSONAL TRAINING

Treino Personalizado

 

- Vivafit Nutrição

A Vivafit inovou ao criar um novo serviço que, mais do que uma dieta alimentar, visa mudar hábitos, comportamentos alimentares e estilos de vida que promovam e sustentem uma perda de peso real, saudável e segura.

Pioneiro, este novo serviço pretende motivar as mulheres a atingir e manter um peso saudável, através da mudança de hábitos e do equilíbrio e adequação entre exercício e alimentação saudável.

Cada sócia Vivafit tem direito a um plano assistido de nutrição clínica projectado especificamente para si e que inclui consultas de nutrição, acesso à plataforma online e exercício físico para que consiga mais facilmente atingir os seus objectivos.

O programa inclui consultas de nutrição presenciais, uma avaliação do perfil de risco e definição de um plano de alimentação, objectivos e tarefas. A plataforma www.myVivaFit.com permite que as sócias possam receber aconselhamento nutricional off-line pela nutricionista da marca de forma a nunca ficarem sem resposta.

 

Marque uma sessão experimental e sinta as diferenças!

Planeie os seus treinos a cada semana!

 

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